Особенности разработки программ физической активности для пожилых

Мавлянова Зилола Фархадовна, Высогорцева Ольга Николаевна, Собирова Гузал Наимовна.

dc.contributor.author	Мавлянова Зилола Фархадовна, Высогорцева Ольга Николаевна, Собирова Гузал Наимовна.
dc.date.accessioned	2022-10-12T04:56:42Z
dc.date.available	2022-10-12T04:56:42Z
dc.date.issued	2022
dc.identifier.uri	http://repository.tma.uz/xmlui/handle/1/3471
dc.description.abstract	Тадқиқотнинг мақсади ЖССТ тавсияларига мувофиқ қариялар учун такомиллаштирилган жисмоний фаолият дастурини ишлаб чиқиш ва унинг самарадорлигини баҳолаш эди. Мотор фаоллиги режимини фаоллаштириш саломатликни яхшилайди, функционалликни кенгайтиради, қарияларда қариш жараёнини секинлаштиради, йиқилиш ва жароҳатлар хавфини камайтиради, психо-эмоционал ҳолатни оширади.	en_US
dc.language.iso	other	en_US
dc.relation.ispartofseries	УДК;615.825: 616-053.9
dc.subject	кекса одамлар, жисмоний фаоллик, фаол узоқ умр кўриш, жисмоний фаоллик, мослаштирилган жисмоний маданият, ёшга боғлиқ шароитлар.	en_US
dc.title	Особенности разработки программ физической активности для пожилых	en_US
dc.type	Article	en_US