Физическая активность способствует профилактике и лечению
неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, диабет и некоторые виды
рака. Она также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес
тела и может улучшать психическое здоровье, повышает качество жизни и благополучие.
