Ushbu maqolada sog‘lom turmush tarzining mazmun-mohiyati, uning inson salomatligini saqlashda muhim asos ekanligi, shakllantirish va targ‘ib qilishning pedagogikadagi tasnifi keltirilgan. Shuningdek, sog‘lom turmush tarzi mohiyatini chuqur o‘rganish va o‘rgatishda innovatsion yondashuv mezonlari asoslab berilgan.
